化粧品の成分で常在菌のバランスが崩れる？
前回ご紹介した、肌に存在する「常在菌」。
常在菌は肌の上で生きている微生物で、健やかな肌環境を保つためには、そのバランスが大切です。
では、毎日使っている化粧品は常在菌に影響するのでしょうか？
今回は、特に気になる「防腐剤」と「界面活性剤」についてご紹介します。
パラベン・フェノキシエタノールは悪い成分？
パラベンやフェノキシエタノールは、化粧品に雑菌やカビなどが繁殖するのを防ぎ、品質を保つために使用される防腐剤です。
「防腐剤＝肌に悪い」と思われることもありますが、化粧品を安全に使用するために必要な役割があります。
そのため、配合されているだけで常在菌が死んだり、肌荒れの原因になったりするとは言い切れません。
ただし、肌質によっては特定の成分が刺激になることもあるため、自分の肌状態に合ったものを選ぶことが大切です。
界面活性剤もすべてが悪いわけではありません
界面活性剤は、クレンジングや洗顔料などで、水と油をなじませたり汚れを落としたりするために使われています。
こちらも**「界面活性剤＝殺菌成分」ではありません。**
ただ、洗浄力の強いアイテムで必要以上に洗ったり、1日に何度も洗顔したりすると、皮脂やうるおいまで落としてしまうことがあります。
その結果、肌のバリア機能や常在菌が暮らす環境に影響する可能性があります。
美肌菌を守るなら「避ける」より「肌に合わせる」
「パラベンフリーだから良い」
「界面活性剤が入っているから悪い」
と、ひとつの成分だけで化粧品を判断する必要はありません。
大切なのは、今の自分の肌に合っているかどうか。
乾燥や肌荒れが気になるときは、洗いすぎやスキンケアの使いすぎも一度見直してみましょう。
肌に必要なうるおいを守りながら、常在菌が過ごしやすい健やかな肌環境を整えていくことが、美肌づくりにつながります。
毎日の「塗るケア」だけでなく、「落とすケア」から肌育を始めてみましょう✨
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